林昊轻轻地摇了摇自己的，随即去外面打来洗漱了一后，就上床准备休息了。

躺在床上，林昊却发现自己翻来覆去睡不着，脑海一直都是嗡嗡的响。

最终，林昊实在是没有办法了，他在床上面盘坐了起来开始修炼他齐云爷爷所教给他的宁心术，这秘术很容易使人静心，无论你的内心有多么的不平静，在修炼这秘术的时候，都会让你宁静来！

其实，天庭

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